Park Min Young saka, ka viņa neiesaka savu svara zaudēšanas metodi, kad viņa mēģināja saglabāt svaru tikai 37 kg (~81,6 mārciņas)

Izklaides industrijā nav nekas neparasts, ka zvaigznes piedzīvo krasas svara izmaiņas, lai efektīvi pārveidotu savas ekrānā redzamās personas.

Park Min Young, kas šoreiz ir mūsu diskusijas centrā, šī prakse nav sveša. Konkrēti, par viņas pastāvīgo lomu filmātvNdrāma'Precējies ar manu vīruParks Min Jangs apzināti saglabāja 37 kg (~81,6 mārciņas) svaru. Šo lēmumu motivēja viņas raksturs,Kang Ji Won, kurš drāmas sākuma stadijā ir attēlots kā vēža slimnieks. Lai autentiski nodotu šo pacienta tēlu, Park Min Young apņēmās veikt stingru svara zaudēšanas ceļojumu.

Arī Park Min Young izmantotās metodes savā uzturā ir izraisījušas daudzu izbrīnu. Viņas pieeja cita starpā ietvēra ēdiena uzņemšanas samazināšanu un paļaušanos uz jonu dzērieniem.

Vai Park Min Young patiešām ir sasniegusi vēlamo izskatu? Patiesībā daudzi fani ir pauduši bažas par viņa izskatu šajā darbā; pat no pirmā acu uzmetiena izskatās noguris un tievs. Kā redzams no viņa gadījuma, ekstrēmu diētu ievērošana, piemēram, barga ēdiena uzņemšanas ierobežošana, var radīt dažādas kaitīgas sekas veselībai. Lai gan īslaicīgas svara izmaiņas var būt pamanāmas, ilgtermiņa riski ietver muskuļu zudumu, matu izkrišanu un aizcietējumus.

Īpaši ievērības cienīgs ir fakts, ka muskuļu masas samazināšanās var izraisīt pamata vielmaiņas ātruma samazināšanos. Tāpēc pat neliels pārtikas daudzums var viegli izraisīt svara pieaugumu.

Park Min Young ir stingri uzsvēris, ka viņa'kategoriski neiesaku'Šī diētas metode. Pievēršoties fanu bažām, viņa minēja:Ņemot vērā manu vecumu, man bija arī šaubas par to, vai es varu ievirzīt tādu kaislību varonim,un paskaidroja,Pēdējo reizi es nolēmu atdot sevi visu, domājot par patiesu apņemšanos ar lielu apņēmību.'

Park Min Young nesenā svara pārveidošana projektam nav viņas pirmais mēģinājums šajā virzienā. Viņa ir konsekventi pielikusi pūles pašaprūpē pagātnē, lai iegūtu tādu ķermeņa uzbūvi, kas lieliski saskan ar viņas tēliem dažādos darbos. Tomēr tas, kas atšķir šo pašreizējo gadījumu, ir ievērojami panākumi, kas gūti, izmantojot veselīgas metodes.

Iepriekšējā gadījumā tieši viņas lomai kāKima Mi SoiekštvNdrāma'Kas vainas sekretāram Kimam”, dalījās Parks Mins Jangs,Vairākus mēnešus es katru dienu vingroju un ēdu vistas krūtiņu, lai samazinātu ķermeņa tauku daudzumu un palielinātu muskuļu spēku.' Ņemot vērā, ka varoņa profesija ir sekretāre, viņa pielika lielas pūles, lai nevainojami iemiesotu drāmā redzamo biroja izskatu.